Conférence du jeudi 29 janvier 2026 (19h-22h)
par Géraldine Dormoy
Journaliste et coach digitale
Vous ne pouvez pas vous passer de votre téléphone ?
Vous redoutez une dépendance aux écrans ?
Vous ne savez pas quoi dire à votre ado souvent sur TikTok, tant vous vous sentez vous-même accro à Instagram ?
Géraldine nous donnera des pistes pour réussir à modifier nos habitudes et nous servir de notre téléphone en conscience. Lorsque l’utilisation de notre portable devient un temps choisi et non plus subi, notre capacité de concentration et notre estime de soi s’en trouvent décuplées.
